Метод помидора (бета)



Многие слышали о методе Помидора. Это когда берется кухонный таймер, ставится на 25 минут и вы начинаете работать над конкретной задачей, не отвлекаясь на посторонние раздражители, пока не закончится время. Чтобы получить максимум от этой техники необходимо ставить конкретную задачу в начале «помидора» и проводить ревизию (что сделано) после его завершения.

Оказалось, что отслеживание результатов дает сильный мотивирующий эффект. Я собрал небольшую страничку (скриншот) на которой уже больше месяца веду отчет о проделанной работе. Вот несколько соображений. Сам помидорный подход помогает депрокрастинировать первый шаг и приступить к работе. Стало проще переключаться между проектами в течение дня. Если совсем все плохо и не хочется работать — помогает сделать один помидор из другой области (написать в жж, поделать свои проекты и т.д.), дальше есть шанс вернуться в рабочее русло. Ну и визуализация своих трудов за день / неделю помогают не продалбывать проекты и делать хотя бы по паре помидорок каждый день.

Полезные материалы

А у Яны Франк есть небольшая вариация, специально для творческих процессов) хорошая техника